Ванна с оливковым маслом и апельсинами

Состав:

Масло оливковое – 3 столовые ложки,

Апельсины – 5 шт.

Срежьте цедру и выдавите сок из апельсинов, смешайте с оливковым маслом и тёплой водой.

Вылейте смесь в ванну.

Желательно, чтобы вода была теплой, что также окажет стимулирующее воздействие на кожу.

Такая ванна не только увлажнит кожу, но и поможет избавиться от целлюлита.

Рекомендуется принимать апельсиновую ванну раз в неделю.

Увлажняющая ванна с оливковым маслом

Состав:

Оливковое масло – 3 столовые ложки

Приготовьте ванну, температура воды – 37 градусов. Добавьте 3 столовых ложки оливкового масла.

Прием ванны 15-20 минут.

После принятия такой ванны, ваша кожа станет особенно нежной и мягкой, даже без использования увлажняющего крема.

Питательная ванна с оливковым маслом и лепестками роз

Состав:

Оливковое масло – 500 мл

Лепестки роз – 400 гр.

Для начала нужно приготовить настойку из лепестков роз с оливковым маслом.

Смешать оливковое масло с лепестками роз и поставить настаивать в течение 7-8 дней в темном месте.

Перед применением процедить.

Добавляйте в ванну по 4-5 столовых ложек приготовленной смеси.

Понравилась статья?

Пожалуйста, поделитесь с друзьями и оставьте комментарий

Питательные ванны с молоком

Успокаивающие ванны

Source: www.vannakrasotydoma.ru

Рецепты для кожи, волос и тела с оливковым маслом

Об оливковом масле можно рассказывать бесконечно, и все равно, трудно перечислить все го полезные свойства. В домашних условиях оливковое масло может стать настоящей панацеей для ухода за собой. Рецепты с оливковым маслом для волос и рук, ногтей и тела, ног и кожи лица помогут вам обрести вторую молодость и существенно облегчат повседневный уход за собой.

Маска с оливковым маслом для кожи век

Эта маска очень простая: достаточно смазывать кожу вокруг век слегка подогретым оливковым маслом. А затем нужно слегка помассировать кожу подушечками пальцев. Не переусердствуйте – движения должны быть легкими и аккуратными.

После такой маски и массажа нужно отдохнуть и полежать 30-40 минут, а затем бумажной салфеткой или ватным диском снять излишки масла с кожи.

Делайте такую маску для век ежевечернее, и вы увидите, как исчезают мелкие морщинки, а кожа становится гладкой и нежной.

Антицеллюлитный скраб для тела на оливковом масле

Для приготовления такого скраба в домашних условиях нужно взять 5 столовых ложек не морской соли среднего размера и смешать с 1 столовой ложкой оливкового масла. Затем натереть на крупной терке один небольшой грейпфрут вместе с кожурой и добавить полученную массу в смесь к соли и маслу. Все компоненты для скраба перемешать до однородной кашицы.

Полученный скраб нужно наносить перед принятием душа на уже на влажное тело, затем в течение 3-4 минут втирать его в кожу круговыми движениями. Смывается скраб с помощью геля для душа или жидкого мыла.

Смесь с оливковым маслом для ванны

Ванны с оливковым маслом буквально чудодейственные: кожа становится гладкой и нежной. Вместо приема такой ванны можно просто растирать кожу тела оливковым маслом – это помоет избежать растяжек, послужит прекрасной профилактикой появления целлюлита и значительно улучшит состояние кожи.

Для приготовления ванны нужно смешать 50 мл оливкового масла с 50 мл молока и эту смесь смешать с водой в приготовленной ванне.

Смягчающая маска с оливковым маслом для рук

Для приготовления такой маски нужно взять 2 чайные ложки меда, добавить 1 чайную ложку оливкового масла и яичный желток, затем все тщательно растереть до однородности.

Полученный состав нанесите на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на полчаса. Затем нужно смыть маску теплой водой и обработать кожу рук питательным кремом.

Маска с оливковым маслом для ногтей

Эта маска не только хорошо укрепляет ногти, но и смягчает кутикулу, не давая образоваться заусенцам.

Для приготовления маски для рук нужно смешать в небольшой посуде 100 мл оливкового масла с соком 1 лимона, добавить 10 капель лимонного эфирного масла. Затем опустите ногти в этот состав и подержите маску 15-20 минут. Эту процедуру рекомендуется повторять 1-2 раза в неделю, и результат не замедлит проявиться – вы увидите, какими крепкими и красивыми стали ваши ногти.

Маска с оливковым маслом для волос

Особенно показана эта маска для ослабленных и сеченых волос после окраски или химической завивки.

Для приготовления маски вам потребуется 2 столовых ложки оливкового масла, 1 яичный желток, 1 чайная ложка натурального (яблочного или виноградного) уксуса или 1 чайная ложка незасахаренного светлого меда.

Все компоненты для маски смешать и хорошо взбить блендером, а затем нанести полученную массу на кожу головы и на все волосы. Затем нужно укутать голову пищевой пленкой или полиэтиленом и покрыть платком или полотенцем.

Держать маску следует 15-20 минут, а затем смыть ее теплой водой с подходящим к вашему типу волос шампунем.

Если вы будете делать эту маску каждую неделю, то сами увидите, какими красивыми и здоровыми станут ваши волосы.

Маска с оливковым маслом для улучшения роста волос

Если у вас проблемы с ростом волос или они начинают выпадать, рекомендуем регулярно делать питательную маску для волос с оливковым маслом.

Для ее приготовления 4 столовых ложки оливкового масла нужно перемешать с 2 яичными желтками и 1 столовой ложкой коньяка. Затем нанести полученную смесь на кожу головы и легкими движениями слегка помассировать голову 3-5 минут.

Укутайте голову пленкой и полотенцем. Держите маску на голове не менее от получаса до часа, а затем смойте теплой водой с добавлением подходящего к вашему типу волос шампуня.

Как оливковое масло может помочь против целлюлита?

Чистая, гладкая и нежная кожа не только на лице, но и на всем теле – это мечта, наверное, каждой женщины. Однако часто на пути к данному идеалу встает такая проблема, как целлюлит – застой в жировых тканях на бедрах, ягодицах, животе и руках, выражаемый в жестком и бугристом покрытии верхнего слоя эпидермиса. С таким явлением бороться нужно комплексно, а одним из средств может выступить испанское оливковое масло. Его использование как для питания, так и проведения массажей и других схожих процедур может помочь предотвратить целлюлит либо уменьшить его проявление.

Чем полезно масло из оливок?

Об уникальности состава оливкового масла Extra Virgin можно рассказывать очень долго. В нем есть витамины E, жирные кислоты (в частности, олеиновая), натуральные антиоксиданты, такие как полифенолы, и прочие микроэлементы – все вместе они делают этот продукт очень благоприятным, главным образом, при его употреблении.

Но не менее важно, что оливковое масло Extra Virgin несет пользу и при наружном применении: его добавляют в маски для лица, используют для ухода за губами, из него делают мыло и т.п. А все потому, что при контакте с кожей масло насыщает, увлажняет и способствует ее разглаживанию – то есть все, что нужно для борьбы с целлюлитом! Конечно, стоит понимать: научных подтверждений эффективности масла из оливок в борьбе с целлюлитом пока нет. Но есть тысячи положительных отзывов тех, кто уже попробовал такой продукт в деле! Тогда почему бы и вам не испытать его?

Какие выбрать рецепты с оливковым маслом от целлюлита?

На форумах и в тематических СМИ вы найдете разнообразнейшие варианты, но простых и действенных, а потому самых популярных всего лишь несколько:

• Оливковое масло в чистом виде. Выжимка из оливы является одним из ключевых компонентов в здоровом питании вообще и в средиземноморской диете в частности. Потому, регулярно употребляя этот продукт, вы делаете свой организм более здоровым и крепким. Что в свою очередь поможет вам уберечься от появления целлюлита как такового. А ведь любую проблему легче предупредить, чем решить, не так ли?
• Втирание масел в кожу. Для этого рецепта вам понадобится смешать 2 столовые ложки испанского оливкового масла и эфирные масла: например, из можжевельника, сосны и грейпфрута (все по 4 капли) или апельсиновое, сандаловое и бергамотовое (4, 3 и 3 капли соответственно). Затем примите душ и круговыми движениями нанесите состав на проблемные места до его впитывания. Процедуру повторяйте 3-4 раза в неделю не менее месяца.

• Антицеллюлитный массаж. Одна из самых интересных вариаций: при помощи смеси из 1 чашки масла, 1 чашки морской соли и 0,25 чашки чистой воды. Этот состав не только борется с целлюлитом, но действует еще и как очищающий скраб! Перемешайте ингредиенты до образования однородной массы, энергично нанесите ее на кожу, массируя от внутренней стороны к наружной и оставьте на 20 минут. А после примите теплый душ с мочалкой.

• Обертывание с оливковым маслом. Суть процедуры: нанести на участки кожи смесь, обернуть тело пищевой пленкой, сверху махровым полотенцем – и держать 30-50 минут, чтобы состав впитался максимально продуктивно. Для смеси используется и чистое оливковое масло (100 мл), и с эфирными маслами (3 капли на каждые 20 мл оливкового), и в сложных комбинациях (например, 3 ст. ложки меда, 10 ст. ложек какао).

• Ванна для ароматерапии. Совместить приятное с полезным – это об этом рецепте: он помогает отлично расслабиться! Наполните полную ванну воды температурой около 40°C и вылейте в нее смесь из 2 столовых ложек масла оливы и нескольких капель апельсинового масла. Прием ванны длится до 20 минут. И можете обойтись без ополаскивания, а просто промокнуть тело мягким полотенцем. Повторять процедуру нужно около месяца, через день.

Вместо послесловия традиционная рекомендация: ведите активный образ жизни, придерживайтесь принципа здорового питания и – используйте для приготовления испанское оливковое масло! За счет всего этого вы можете улучшить здоровье и уменьшить вероятность появления не только целлюлита, но и других проблем. 

Оливковое масло для тела: ванны, обертывания, маски

Оливковое масло – это популярный продукт, который очень активно используется в кулинарии. Но при этом нам все чаще приходится слышать о его свойствах, которые помогают в уходе за кожей. И тому существует множество причин. К тому же, если обратиться к истории, то можно обнаружить большое количество упоминаний о применении данного продукта в косметических целях. И даже сегодня многие современные препараты красоты создаются на основе именно таких древних рецептов. Каким же образом можно использовать оливковое масло для тела?

Почему оливковое масло так популярно в косметологии?

В целом польза оливкового масла для тела обусловлена его составом:

• Витамины А и Е – работая сообща, эти вещества повышают эластичность кожи, продлевают молодость и интенсивно увлажняют ее. По этой причине при регулярном применении оливкового масла обеспечивается достаточное питание кожи и предотвращается преждевременное ее старение. При этом особенно хорошо данный продукт ухаживает за увядающей и сухой кожей – он надолго сохраняет в ней влагу, не закупоривая поры. Сам витамин Е нейтрализует деятельность свободных радикалов, из-за которых и появляются морщины.
• Витамин D – следит за нормальным обновлением эпидермиса, убирает ороговевшие частички и обеспечивает защиту от различного рода загрязнений.
• Мононенасыщенные жиры – делают кожу гладкой, нежной и поддерживают эластичность артерий. Благодаря им выравнивается цвет и возвращается здоровое сияние.
• Сквапен – особый увлажняющий компонент, принимающий активное участие в уходе за пересохшими участками.

На заметку! Согласно исследованиям, которые были проведены французскими учеными, было установлено, что масло оливы содержит в своем составе жиры, идентичные кожному салу. По этой причине данный продукт способен быстро снимать воспалительные процессы и раздражения, а также предотвращать дальнейшее шелушение кожи и ее старение. Попадая на верхние слои, оно с легкостью проникает в капилляры, и потому может использоваться в качестве проводника для прочих важных компонентов!

Помимо прочего, масло оливы отлично восстанавливает кожу после ожогов, проявляя мощное антибактерицидное и смягчающее действие. Оно прекрасно тонизирует и ускоряет регенерацию поврежденных клеток. Благодаря этому продукту можно надолго сохранить упругость, эластичность и молодость.

Рассмотрев все вышесказанное, масло оливы с уверенностью можно назвать универсальным продуктом, который способен наилучшим образом повлиять на состояние нашего тела. Плюс ко всему, оно не вызывает аллергии, а потому допускается к применению даже при чувствительной коже.

Правила использования

Вся прелесть оливкового масла заключается в том, что его можно использовать для ухода за кожей всего тела. И так как этот продукт богат активными компонентами, то он будет не только восстанавливать и омолаживать нашу кожу, но и защитит ее от некоторых заболеваний.

На заметку! Установлено, что регулярное использование натурального масла оливы при уходе за кожей тела способно предупредить развитие меланомы!

Косметологи рекомендуют наносить данное средство тонким слоем на кожу до принятия солнечных ванн и после них. Это поможет снять последствия негативного воздействия ультрафиолетового излучения. В целом, чтобы тело всегда оставалось красивым, а кожа была гладкой и упругой, следует применять оливковое масло в качестве маски. Его распределяют на коже и спустя полчаса смывают жесткой мочалкой.

Оливковое обертывание

Натуральное масло оливы часто используют для обертываний. При помощи таких процедур можно избавиться от целлюлита, а наилучший эффект будет достигнут, если добавить к нему небольшое количество морской соли. Масло проникает в глубокие слои кожи и обогащает ее необходимыми питательными веществами, а морская соль при этом обеспечивает вывод лишней жидкости.

Процедура проводится следующим образом:

• в стакане воды растворяем столовую ложку морской соли;
• добавляем 50 мл теплого оливкового масла;
• остужаем полученное средство и наносим на кожу;
• оборачиваем тело пищевой пленкой и надеваем теплую пижаму;
• ждем полчаса, после чего смываем маску теплой водой.

Существует еще один рецепт, включающий:

• 250 мл масла оливы;
• 3 капли эфирного масла можжевельника;
• 3 капли эфира лимона;
• 2 капли эфира лаванды.

Компоненты следует смешать, немного подогреть на водяной бане, втереть в проблемные зоны и обернуть полиэтиленом. Смывают состав через пару часов, после чего принимают душ. Такую процедуру проводят несколько чаще – дважды в неделю.

Оливковые ванны

Всего несколько ложек оливкового масла, добавленных в ванну, помогут быстро сделать кожу всего тела шелковистой и гладкой. Здесь же можно использовать и дополнительные ингредиенты, например, ваше любимое эфирное масло. Таким образом, вы не только позаботитесь о красоте, но и сможете расслабиться и снять стресс после трудового дня.

Для рук

Оливковое масло, используемое в уходе за руками, позволяет вам полностью забыть о дорогих кремах и питательных мазях. Оно прекрасно ухаживает за их кожей и проявляет высокую эффективность даже в зимнее время. Для того чтобы обеспечить оптимальный уход, достаточно смазывать руки чистым оливковым маслом перед сном.

Рекомендация! При этом спать желательно в тонких хлопчатобумажных перчатках, которые будут усиливать действие средства!

Как известно, именно руки выдают настоящий возраст женщины, однако некоторые не уделяют их коже должного внимания. А обычное оливковое масло способно предупредить преждевременное старение кожи рук и не позволит ей потерять свой привлекательный внешний вид. Этот продукт является настоящим спасением. Помимо его применения в индивидуальном порядке, можно также практиковать различные маски для рук на его основе и ванночки. Благодаря подобным процедурам удается довольно быстро увлажнить сухую кожу, смягчить ее и надолго сохранить молодость.

• Увлажняющая ванночка. Разогреваем оливковое масло на водяной бане и опускаем в него руки. Ждем около 10-ти минут и смываем средство теплой водой. Такую процедуру проводим один раз в неделю, если кожа рук сильно обветрилась – трижды в неделю.
• Восстанавливающая ванночка. В емкости соединяем 75 мл масла оливы и 30 мл свежеотжатого сока лимона. Опускаем руки в полученное средство и ждем около четверти часа. По завершении процедуры вытираем кожу сухой салфеткой.
• Питательная маска. В глиняной тарелке смешиваем 30 мл масла оливы с 15 мл яблочного уксуса. Полученное средство распределяем на коже рук и делаем легкий массаж, надеваем тканевые перчатки и оставляем минут на 10. Остатки масла снимаем сухой салфеткой.
• Маска для сухой кожи рук. В емкость наливаем 30 мл оливкового масла и добавляем столовую ложку овсяных хлопьев. Все перемешиваем и немного разогреваем на водяной бане. Полученную маску наносим на кожу рук и оборачиваем пищевой пленкой. Спустя 10 минут смесь снимаем сухими салфетками.

Для ногтей

Оливковое масло невероятно полезно и для ногтей. Причем оно прекрасно ухаживает и за самой ногтевой пластиной, и за кутикулами. Для этого достаточно подогреть небольшую порцию продукта и легкими движениями втереть его в ногти. Особенно это хорошо для улучшения состояния слоящихся ногтей. Спустя неделю при ежедневном использовании ноготки приобретут здоровый блеск, а их поверхность станет идеально ровной. Подобные сеансы рекомендуется также проводить перед маникюром – оливковое масло хорошо смягчает ороговевшие участки кожи, и вы легко сможете их удалить.

При ломких ногтях косметологи советуют опустить кончики пальцев на 10 минут в чашку с теплым маслом оливы. Для лучшего эффекта туда же желательно добавить несколько капель сока лимона.

Как видите, оливковое масло – это универсальный продукт, который способен на долгие годы продлить молодость и сохранить здоровье кожи всего тела. Используйте его в домашней косметике и будьте красивы!

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 02-12-2016

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]

Поделитеcь с друзьями:

Проголосуйте за статью:

9 удивительных компонентов, чтобы добавить в ванну — juli.by

После долгого дня так приятно принять горячую расслабляющую ванну. Все знают о молочных и солевых ваннах, но на этом, как правило, фантазия иссякает. Женский блог juli.by предлагает новые рецепты ванн, которые Вы сможете сделать дома.

Ванна с зеленым чаем. Когда наполняете ванну, просто добавьте 5-10 пакетиков зеленого чая в воду. Ложитесь и расслабляйтесь. Зеленый чай знаменит своими омолаживающими свойствами. Эта домашняя процедура восстановит баланс вашей кожи. В такой ванне содержатся натуральные антиоксиданты, которые помогут вывести вредные вещества из вашего тела..

Медовая ванна. Налейте одну чашку меда в ванну, пока она заполняется. Мед можно смешивать с сухим молоком. Ложитесь и получайте удовольствие! Историки считают, что мед используют наружно в качестве лечебного средства уже более чем 10 000 лет. Такой рецепт можно смело считать проверенным временем. Добавление меда в ванну увлажняет, смягчает и успокаивает сухую кожу.

Рецепт домашней ванны с желе. Купите пакетик готовой ароматизированной смеси желе. Выбирайте свой любимый аромат. Обратите внимание, чтобы в составе не было сахара. Добавьте пакетик желе в ванну, пока она наполняется. Наслаждайтесь сладким ароматом и расслабляйтесь.

Желейная ванна не только придаст вашей коже приятный аромат, но и положительно повлияет на сухую кожу тела. Аромат такой ванны поднимет настроение. По данным исследования, наше настроение можно поднять, когда мы вдыхаем фруктовые и ягодные ароматы, такие как арбуз и вишня. Это связано с реакцией гормонов: эндорфина, допамина. Найдите свой аромат, экспериментируйте.

Как сделать молочную ванну. Для этого рецепта лучше всего подойдет сухое молоко. Добавьте 2 чашки сухого молока в ванну, пока она заполняется. Можете добавить мед, цветки лаванды, морскую соль, чтобы получить дополнительные преимущества. Принимайте ванну.

Молоко содержит молочную кислоту, которая поможет смягчить кожу тела. Молочная кислота в молоке действует аналогично альфа-гидроксильным кислотам, которые содержатся в дорогих кремах. Эти кислоты растворяют белки, которые связывают омертвевшие клетки кожи. Молочные ванны также отлично подходят для успокоения кожи при солнечных ожогах.

Ванна с оливковым маслом. Добавьте 3 столовые ложки оливкового масла в ванну. При смешивании с водой, оливковое масло впитывается глубоко в ткани  и омолаживает их. Оливково-масленые ванны помогают укрепить иммунитет. Масло поможет сохранить коллаген в коже, чтобы она дольше оставалась эластичной. Это уменьшает появление морщин.

Лавандовая ванна. Замочите пакетик сушеной лаванды в вашей ванной. Или же капните несколько капель эфирного масла. Такая ванна поможет снять напряжение, уменьшить стресс, расслабить мышцы.

Ванна с лимоном. Отожмите сок 5-6 лимонов или вылейте ? стакана бутилированного лимонного сока в вашу ванну. Такая ванна отлично освежает в жаркую погоду, помогает взбодриться. Лимон поможет сузить поры на вашем теле.

Имбирная ванна. Добавьте одну столовую ложку измельченного свежего имбиря в ванну. Купание в ванне с имбирем облегчит боль в мышцах, выведет токсины из организма. Такая ванна обладает естественными антибактериальными свойствами.  Имбирная ванна поможет согреться в прохладный день.

Рецепт ванны с корицей. Для этого рецепта лучше выбрать палочки корицы, но можно использовать и обычный порошок. Поместите 3-4 палочки корицы в вашу ванну, пока она наполняется. Или же насыпьте в марлю ? чашки молотой корицы, завяжите и поместите в ванну. Корица поможет вывести токсины из организма (особенно после болезни). Ванна с корицей взбодрит дух и поднимет настроение. Так же, как и имбирь, корица поможет поднять температуру тела в прохладный день.